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肩こりの原因

肩こりのメカニズム

国民病ともいわれる「肩こり」。頭と首を支えている肩周辺の筋肉が疲労してあらわれる、「重い」「...

肩こり度チェック

病気が原因でない肩こり

  • 心の病気

    肩こりには「病気が原因の肩こり」と「病気が原因でない肩こり」があります。ここでは、「病気が原...続きを読む

  • 歯の病気

    虫歯、噛み合わせの不全、歯周病などが原因で、肩こりを生じることがあります。中でも「噛み合わせ...続きを読む

  • 内臓の病気

    内臓の病気の自覚症状のひとつとして、肩こりを発症するケースもあります。重大な病気が隠れている...続きを読む

  • 背骨・関節の病気

    背骨の病気によっておこる肩こりもあります。また、首や肩周辺の骨、関節の病気によっておこる肩こ...続きを読む

病気が原因の肩こり

  • 体型

    肩こりには、「病気が原因」の肩こりと、「病気が原因でない」肩こりがあります。ここでは、病気が...続きを読む

  • 姿勢

    肩こりをおこす原因の中で、最も多いのが悪い姿勢です。姿勢の良い人には、肩こりは少ないものです...続きを読む

  • 冷え性

    女性に多いのが冷え性による肩こりです。冷えは、コリの大敵といわれています。冷えは血流を悪くし...続きを読む

  • 運動不足

    運動不足も肩こりの大きな原因となります。そのメカニズムと改善法とは？運動不足が、肩こりをまね...続きを読む

  • 下着の締め付け

    下着による体の締め付けは、肩こりを招きます。きつく感じられる下着は避けましょう。下着で体を締...続きを読む

  • 眼精疲労

    慢性の肩こりの原因のひとつに、眼精疲労があります。眼精疲労とは？眼精疲労とは、長時間の目の酷...続きを読む

  • 筋肉疲労

    肩こりの原因の中で、一番多くみられるのは「筋肉の疲労」によるものです。筋肉疲労とは、筋肉の使...続きを読む

  • 更年期の女性

    更年期にはホルモンのバランスが崩れ、いろいろな症状が出やすくなります。更年期障害の症状は、肩...続きを読む